In deze aflevering van Bureau Wezenlijke Zaken ga ik in gesprek met Dennis de Gruijter, oprichter van de Stoïcijnse School Nederland. Dennis neemt ons mee in een verhelderend gesprek over existentie en stoïcisme, waarbij hij inzicht geeft in de kern van deze oude filosofie en wat deze kan betekenen in ons dagelijks leven.

We verkennen wat het betekent om een authentiek leven te leiden, vrij van externe controle en gericht op innerlijke rust en veerkracht. Dennis deelt hoe de klassieke stoïcijnen zoals Seneca en Marcus Aurelius ons leren om verantwoordelijkheid te nemen voor onze gedachten en daden, en hoe dit ons kan helpen om sterker en wijzer in de wereld te staan.

We verkennen de volgende concepten:

• Vrijheid en verantwoordelijkheid: Wat is de paradox van vrijheid, en waarom kan het zo’n last zijn?


• Controle en acceptatie: Wat hebben we echt in de hand, en hoe vinden we rust in het accepteren van wat we niet kunnen veranderen?


• Leven in harmonie met de natuur: Hoe kunnen we een deugdzaam leven leiden dat zowel onszelf als het grotere geheel respecteert?


• Stoïcijnse wijsheid toepassen: Praktische inzichten uit het stoïcisme voor persoonlijke groei en innerlijke stabiliteit.

Meer weten over Dennis?
Wil je meer leren over de Stoïcijnse School Nederland en Dennis' visie op veerkracht en levenskunst? Ontdek meer via zijn website.

Over de host: Ik ben Trudy Krabbe, de host van deze podcast en existentieel coach. Mijn passie is het begeleiden van mensen en organisaties in hun zoektocht authentiek bewegen in leven en werk door middel van systemische en fenomenologische benaderingen.

Je kunt mij en mijn werk verder ontdekken via ⁠mijn website⁠, mijn ⁠YouTube-kanaal⁠, ⁠LinkedIn⁠, en ⁠Instagram⁠. Hier deel ik inzichten over zelfonderzoek en wezenlijk aanwezig zijn in ons leven.